Le massage Amma assis qui en japonais veut dire "calmer par le toucher, est un massage énergétique. Le but de ce massage est de libérer la circulation d'énergie et donc les blocages causés par le stress.
Ce type de massage est non intrusif, car il se pratique par dessus les vêtements, sur une chaise ergonomique conçue pour être confortable. Le massage est étudié pour détendre sans endormir, soulager le stress et les tensions musculaires.
Ce massage dure 15 minutes.